Très peu le savent, mais une bonne hygiène du nez est primordiale pour se prémunir des maladies. 

👉🏼Pour qui ?

Dès la naissance jusqu’à l’âge adulte ! 

👉🏼Avec Quoi ?

De l’ Eau saline.

• sérum physiologique, 
• spray d’eau de mer disponible en pharmacie. 

Tu peux aussi le confectionner toi même avec du sel de table pur. ⚠️ a ne pas choisir n’importe quel sel ! 

👉🏼Pourquoi ?

En éliminant le mucus dans les voies nasales, on élimine la toux, on réduit les risques de complications et d’infections (otites, bronchiolites, pneumonies), on assure une bonne alimentation et on a des belles nuits ! 

*Ce n’est pas très agréable au début, ni facile comme sur la photo ci-dessous. Par contre, avec le temps et l’habitude, les bébés, les enfants et les adultes apprécieront et reconnaîtront les bienfaits.